社会支持评定量表(SFZC)

社会支持是指个体在面对困难、挑战和压力时，能够从家庭、朋友、社区以及其他社会资源中获取到的帮助和支持。它对于个体的心理和身体健康、情感幸福以及应对能力都有着深远的影响。为了评估一个人在社会支持方面的状况，心理学家们开发了社会支持评定量表（SFZC）。

历史和背景

社会支持评定量表（SFZC）最早由美国社会心理学家Susan Pierce于1991年提出，用于测量个体在不同方面的社会支持水平。该量表经过多年的临床实践和研究验证，成为评估社会支持的常用工具。

适用范围

SFZC量表适用于各个年龄段的人群，包括儿童、青少年和成年人。它可以用于个体的自评，也可以通过他人的观察和评价来进行评定。SFZC量表主要包括客观支持、主观支持和对支持的利用度三个维度，通过对这些维度的评定，可以全面了解个体在社会支持方面的现状。

结果评定和建议

SFZC量表通过对个体在客观支持、主观支持和对支持的利用度三个维度的评定，可以得出个体在社会支持方面的得分。根据得分的高低，可以给出以下评定和建议：

• 高水平的社会支持：如果个体在所有维度上都得到较高的评分，说明TA拥有较强的社会支持系统。这样的个体在面对困难时更容易寻求帮助和获得支持，建议继续保持并发展社会支持网络。
• 中等水平的社会支持：如果个体在某些维度上得分较高，而在其他维度上得分较低，说明TA的社会支持水平尚可但有待改善。建议该个体加强与他人的沟通和互动，积极寻求更多的支持资源。
• 低水平的社会支持：如果个体在所有维度上都得分较低，说明TA的社会支持系统较为脆弱。建议该个体主动扩展社交圈子，加强与他人的联系，寻求更多的社会支持。

总之，社会支持评定量表（SFZC）是一种有效的工具，可以帮助评估个体在社会支持方面的状况。通过了解个体的社会支持水平，我们可以提供相应的建议和支持，帮助个体更好地应对生活中的挑战和压力。

• 你有多少关系密切，可以得到支持和帮助的朋友？
• 近一年来你：
• 你与邻居：
• 你与同事：
• 从夫妻（恋人）得到的支持和照顾
• 从父母得到的支持和照顾
• 从儿女得到的支持和照顾
• 从兄弟姐妹得到的支持和照顾
• 从其他家庭成员（如嫂子）得到的支持和照顾
• 过去，在你遇到急难情况时，曾经得到的经济支持和解决实际问题的帮助的来源(配偶、家人、亲戚、同事工作单位、党团工会等官方或半官方组织、宗教，社会团体等非官方组织、其他)有几个：
• 过去，在你遇到急难情况时，曾经得到的安慰和关心的来源（配偶、家人、亲戚、同事工作单位、党团工会等官方或半官方组织、宗教，社会团体等非官方组织、其他）有几个：
• 你遇到烦恼时的倾诉方式：
• 你遇到烦恼时的求助方式：
• 对于团体（如党团组织、宗教组织、工会、学生会等）组织活动，你：